Самый длинный день в году наступил, а с ним - и Международный день йоги

Самый длинный день в году наступил, а с ним - и Международный день йоги/ Посольство Индии в Бишкеке провело особую практику, объединяющую два этих мощных события. Под руководством опытных инструкторов сотни горожан и гостей кыргызской столицы, представители многих дипмиссий и международных организаций, индийские студенты 21 июня 2025 года присоединились к древней физической и духовной практике. Расположившись на карематах, представленных организаторами, сотни участников разных возрастов и вероисповеданий прямо под открытым небом на площади недалеко от кинотеатра «Ала-Тоо» выполняли асаны разной сложности для расслабления тела и улучшения кровообращения и дыхания.
Получился самый настоящий праздник здоровья как для много лет практикующих занятия йогой, так и для новичков. Не обошлось и без зрителей, пришедших целыми семьями своими глазами увидеть такое зрелищное мероприятие.
Таким образом, этот самый длинный день стал для многих началом новой полосы в жизни каждого из присутствующих. Их мысли обратились к йоге, а их сердца наполнились светом летнего солнцестояния. Этот день - словно глубокий вдох перед великим путешествием в удивительный мир йоги!
Как рассказал Чрезвычайный и Полномочный Посол Индии в Кыргызстане Бирендер Сингх Ядав, инициатива учреждения Международного дня йоги принадлежит премьер-министру Индии Нарендра Моди и выбор им даты праздника не случаен. В адрес ООН он обратился с предложением именно 21 июня отмечать Международный день йоги, так как самый длинный день в году в Северном полушарии имеет особое значение во многих странах. Инициативу премьер-министра Индии поддержали тогда все 175 государств, имеющих представительства в Генеральной Ассамблее ООН, и в декабре 2014 года 21 июня было провозглашено Международным днем йоги. Такая единогласная поддержка учреждения праздника обусловлена признанием пользы, которую несёт и культивирует учение йоги для физического и психологического здоровья, что в условиях современного мира с растущими нагрузками на психоэмоциональную природу человека играет немаловажную роль.
Йога - это любовь. Нужно любить людей, любить жизнь, природу, братьев наших меньших. А для этого у каждого сердце должно быть большим, как Солнце в День летнего солнцестояния!
Сегодняшний 11-й Международный день йоги проходил под лозунгом "Йога для единой Земли, единого здоровья". Кстати, Всемирная организация здравоохранения официально включила йогу в перечень эффективных средств повышения уровня физической активности и укрепления психоэмоционального здоровья. А ЮНЕСКО признало йогу нематериальным культурным наследием человечества, отметив ее значимость для здоровья, искусства и образования.
Ну эту значимость присутствующие на мероприятии ощутили в полной мере. Во-1х, глубокая медитативная практика, где каждое движение становится шагом к себе, - это не просто приветствие Солнцу. Это как внутренний маршрут каждого занимающегося к ясности в теле, к покою в мыслях, к силе, которая идёт изнутри. А ведь всего этого сегодня ой как не хватает людям в спешке, в суете разных дел!
Во-2х, диппредставительство Индии в Кыргызстане сумело продемонстрировать связь йоги со спортом и танцами, организовав замечательную культурную программу. Перед зрителями выступили с художественными номерами индийские студенты высшей школы медицины, обучающиеся в Кыргызстане; ансамбль «Каухар», который исполнил индийские танцы под национальную музыку, танцевальная группа «Sarasvati», буквально очаровавшая своим танцевальным искусством всех. Создавалось впечатление, что танец становился йогой, а йога — танцем.
Также были продемонстрированы элементы боевого искусства кунг-фу. И снова зрители невольно находили много общего между элементами кунг-фу и йогой.
Стало понятно, что йога может быть как самостоятельным видом активности, так и дополнением к танцам и спорту, помогая улучшить физическую форму и ментальное состояние. Так что занимайтесь йогой. И будьте здоровы!

Текст и фото: Ирина Байрамукова